Pengingat Refleksi dengan Icebergs
Icebergs - Reflection Reminder adalah ekstensi Chrome yang dirancang untuk membantu pengguna menghentikan aktivitas sejenak dan merenungkan perasaan serta tindakan mereka. Terinspirasi oleh latihan 'Freeze Game' yang diperkenalkan oleh Doug Lennick dan Fred Kiel, ekstensi ini memberikan pengingat di waktu-waktu tertentu untuk melakukan refleksi. Dengan pengingat yang teratur, pengguna didorong untuk lebih sadar akan kondisi emosional dan mental mereka, yang dapat meningkatkan kualitas hidup sehari-hari.
Ekstensi ini bersifat gratis dan mudah diinstal pada browser Chrome. Icebergs berfungsi sebagai alat yang sederhana namun efektif, memungkinkan pengguna untuk mengatur waktu peringatan sesuai kebutuhan mereka. Dengan demikian, pengguna dapat mengintegrasikan momen refleksi ke dalam rutinitas harian mereka, membantu mereka untuk lebih terhubung dengan diri sendiri dan membuat keputusan yang lebih baik.
